Вокруг красоты кожи витает множество спорных вопросов: Можно ли умываться мылом? Как часто использовать скраб для лица? Когда применять SPF-средства?…
Однако, не все могут верно ответить на эти и другие вопросы, связанные с красотой кожи.

Разберем основные ошибки в уходе за кожей и способы их избежать:

1. Очищать лицо один раз в день

Забитые грязью, пылью, косметикой и кожным жиром поры кожи – основная причина большинства кожных болезней. Поэтому вопрос очищения кожи стоит на первом месте.

При этом умывание один раз в день вряд ли принесет желаемые результаты. Лучший вариант – мягкое очищение утром, чтобы смыть остатки кожного жира и продуктов метаболизма после сна, и тщательное – перед сном: снятие косметики и умывание кожи.
Важно помнить, что очищение кожи – это подготовка ее к последующим процедурам – тонизированию, нанесению крема и макияжа. И, пропуская качественное очищение кожи, мы рискуем испортить и последующие этапы.

Для утреннего ухода вполне достаточно легкое очищающее средство в соответствии с вашим типом кожи.
В случае с проблемной кожей имеет смысл подобрать средство на основе салициловой кислоты или активированного угля.

2. Использовать мыло вместо специального средства для умывания

Мыло – средство очищения агрессивного характера. Отсутствие в его составе ухаживающих компонентов (масел, витаминов, натуральных экстрактов растений и т.д.), а также его способность к разрушению гидролипидной пленки, покрывающей кожу, является причиной истончения рогового слоя кожи и кислотно-щелочного дисбаланса. Как следствие, кожа может страдать раздражением, становится более уязвимой и менее защищенной от внешних факторов – ветра, загрязненного воздуха, чрезмерно низкой или высокой температуры.

3. Умывать лицо горячей водой.

При умывании горячей водой стенки сосудов ослабевают, теряют тонус и расширяются. Если кожа тонкая и чувствительная, это ведет к таким неприятным последствиям, как дряблость, купероз и прыщи. В свою очередь, умывание ледяной водой способно пересушить кожу и вызвать раздражение. Поэтому, старайтесь избегать крайностей. Умывание водой комнатной температуры или чуть прохладной – оптимальное решение.

4. Увлекаться средствами для глубокого очищения

Использование скраба – важный этап очищения кожи. Скраб способствует удалению отмерших клеток, а значит, обновлению кожи и восстановлению клеточного дыхания.

Однако, слишком жесткие частицы или слишком частое использование скраба способно привести к раздражению и даже повреждению кожи лица. Стоит помнить, что наносить скраб следует только на здоровую кожу без повреждений и воспалений, чтобы не усугубить ее состояние.
Стоит обратить внимание, что скрабы не рекомендованы обладательницам слишком сухой, чувствительной или атонической кожи. В этом случае разумно использовать более щадящие средства на основе кислот и энзимов.

5. Неправильно выбирать косметику для лица.

Громкие рекламные обещания и «правдивые» отзывы в интернете – не самые лучшие советчики в выборе косметики. Одновременно не будет достаточным ограничиваться лишь одним кремом или сывороткой в надежде решить все проблемы с кожей лица.

В уходе важен комплексный подход.
Регулярность, системность и обеспечение потребностей кожи – три кита, на которых строится здоровая кожа.

6. Часто менять средства для ухода за лицом

Речь идет об использовании косметики на регулярной основе, а не раз от раза. Только в этом случае можно получить ожидаемый результат. Любой косметике, будь то крем, сыворотка или маска, требуется определенное время, чтобы начать работать, а коже, в свою очередь, время, чтобы этот уход принять. Единственное, на что важно обратить внимание, – это аллергия на компоненты. Она часто не заставляет себя ждать. Поэтому всегда следите за реакцией кожи и вовремя реагируйте.

7. Не применять средства с SPF

Ваша кожа нуждается в защитной косметике от ультрафиолета не только во время пребывания на пляже, но и круглый год, если уровень излучения превышает соответствующий индекс.

8. Делать дома чистку лица

Самостоятельная непрофессиональная чистка лица в домашних условиях может привести к нежелательным последствиям. Такими действиями можно спровоцировать инфицирование, пигментацию и даже деформацию кожи. Поэтому оптимально использование грамотного домашнего ухода наряду с регулярными процедурами у косметолога.

9. Вредные привычки: курение, алкоголь, сахар

Нас окружает множество негативных факторов, способных отрицательно влиять на состояние кожи в том числе. К таким факторам можно отнести курение, алкоголь, избыточное употребление сахара, несбалансированное питание, а также плохая экология. Решения здесь два – по возможности изолировать вредный источник (бросить курить, ограничить употребление алкогольных напитков, наладить питание и т.п.) и подобрать правильный уход для кожи.

10. Ложиться спать с макияжем

Не следует игнорировать вечернее очищение кожи даже в том случае, если макияж не был нанесен. Продукты метаболизма, мертвые клетки, грязь и пыль, оседавшие на кожу в течение дня, – все это подлежит смыванию. Если этого не сделать, после пробуждения кожа не только будет выглядеть тусклой, но и возникает риск новых воспалений.

Теперь вы знаете основные ошибки по уходу за кожей и можете повлиять на их устранение.